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ジムの筋トレ野郎「ジムはどうだった？」　ワイ「凄く効きました！翌日筋肉痛で動けなかったっす」→

2023年9月20日

1 名無しさん 2022/09/29(木) 11:41:58.69 ID:GREVM53S0

ジムの筋トレ野郎「シッ…だめだよそういうことここで言うのは」

ワイ「はい？」

ジムの筋トレ野郎「初心者はそうかもしれないけど僕らは筋肉痛なかなか起きないからね。成長してる実感なくて苦痛なんだよ」

ワイ「はぁ…」

ジムの筋トレ野郎「だから君のそういう発言は煽りっぽく取る人いると思う。なるべく言わない方がいい」

ワイ「はぁ…（おめえが感想効いてきたんやろ）」

あれからジムいかなくなったわ

71 名無しさん 2022/09/29(木) 12:08:40.44 ID:jdS15KXO0NIKU


>>1
鍛え続けてると筋肉痛起きなくなるんか？

2 名無しさん 2022/09/29(木) 11:42:24.49 ID:GREVM53S0

筋トレやると攻撃的ってかメンタルに余裕なくなるのマジっぽいわ

73 名無しさん 2022/09/29(木) 12:10:22.84 ID:jdS15KXO0NIKU


>>2
しかも筋トレやりすぎなだけで尿酸値上がりやすくなったりテストステロン分泌で尿管結石出来やすくなるとか恐ろしいんだが？

81 名無しさん 2022/09/29(木) 12:14:35.60 ID:DR5e62S70NIKU


>>2
>>73
人それぞれ定期

3 名無しさん 2022/09/29(木) 11:42:59.28 ID:GREVM53S0

あんな1回会っただけの奴にそこまで言われるとは思わんかったし
意味不明な注意ヤシ

107 名無しさん 2022/09/29(木) 12:31:19.82 ID:kZTgnB+RMNIKU


>>3
お前沸点低いな
誰とでも喧嘩しそう

4 名無しさん 2022/09/29(木) 11:43:12.14 ID:/H6uLX87M

想像上のジム

6 名無しさん 2022/09/29(木) 11:43:29.12 ID:GREVM53S0


>>4
相模のGジム

5 名無しさん 2022/09/29(木) 11:43:17.73 ID:GREVM53S0

いろんなのおるな

7 名無しさん 2022/09/29(木) 11:44:14.52 ID:GREVM53S0

僕らは筋肉痛～じゃなくてトレーニーは筋肉痛～って言ってたな
今思い出したわ
トレーニーってなんなのだよ

8 名無しさん 2022/09/29(木) 11:44:24.76 ID:+APxq6Jr0

助言してくれただけやのにわざわざわば5chで憂さ晴らし
どっちが攻撃的なんやろな？

13 名無しさん 2022/09/29(木) 11:45:59.13 ID:GREVM53S0


>>8
そんな助言聞いとらんし、そんなことが助言になる筋トレ界隈ってヤバいやろ
筋肉痛がーって言っただけで危険とか草生える

9 名無しさん 2022/09/29(木) 11:44:27.35 ID:4rsuH38OM

教え魔おじさんか

11 名無しさん 2022/09/29(木) 11:44:37.22 ID:2pq3wb3P0

テストステロンがフルスロットルなんやろ

12 名無しさん 2022/09/29(木) 11:45:00.88 ID:bKEQpUKVa

エアプやけどなかなか筋肉痛起きないって単に自分の体に対して温い運動してるだけちゃうんか？

14 名無しさん 2022/09/29(木) 11:46:05.91 ID:iTX4Xl800


>>12
そうやぞ。無茶苦茶鍛えてても負荷が大きければ
筋肉痛は発生する。いっちはエアプ

15 名無しさん 2022/09/29(木) 11:46:39.25 ID:GREVM53S0


>>12
知らん
ワイは初ジムの翌日ってか当日寝る時点でやばかった
腕上がらなくなった

80 名無しさん 2022/09/29(木) 12:13:34.53 ID:jdS15KXO0NIKU


>>12
それな！

筋トレユーチューバーのグレートサイヤマンが
一万回？懸垂し続ける企画で終えた数日は寝込むほど身体バキバキに筋肉痛なった言うてたぞ？

17 名無しさん 2022/09/29(木) 11:46:56.07 ID:EJ917Sk00

くそエアプやんこいつ
ろくに部活や運動すらしたことないんやろか

19 名無しさん 2022/09/29(木) 11:47:42.52 ID:GREVM53S0

なんで実体験書くとエアプ言われるんやろなぁ…
場所までかいとるのに

20 名無しさん 2022/09/29(木) 11:48:09.72 ID:3IV18cdTa

効いた実感ないなら負荷上げたらいいのに

21 名無しさん 2022/09/29(木) 11:48:12.75 ID:qhVRvyTBa

攻撃的でメンタル余裕無さそうなのがイッチだったというオチ

23 名無しさん 2022/09/29(木) 11:48:55.26 ID:GREVM53S0


>>21
筋肉痛ありましたがタブーのジムはやばない？

26 名無しさん 2022/09/29(木) 11:49:23.28 ID:EJ917Sk00


>>21
草
ほんまにブーメランよな

29 名無しさん 2022/09/29(木) 11:49:43.52 ID:9xZ+fPMr0


>>21
シッ…だめだよそういうことここで言うのは

22 名無しさん 2022/09/29(木) 11:48:21.38 ID:GREVM53S0

だってワイ筋トレ3回目やったんやでその時
エアプってかワイ自体は筋トレ詳しくねえよ
言われただけ

25 名無しさん 2022/09/29(木) 11:49:18.24 ID:dxX3giED0

ほなお人形さん片付けるで

30 名無しさん 2022/09/29(木) 11:49:50.80 ID:/awYazH1M

まあ作り話の嘘松なんやけどな

31 名無しさん 2022/09/29(木) 11:50:03.61 ID:GREVM53S0


>>30
場所まで言っとんのにな

32 名無しさん 2022/09/29(木) 11:50:37.53 ID:GREVM53S0

お前らも常に嘘だ嘘だと疑いまくっててメンタル結構おかしいやろ…

35 名無しさん 2022/09/29(木) 11:51:11.33 ID:VWIZTyjZ0


>>32
○ミ溜めのなんG民がまともなわけないやん
お前も含めて

33 名無しさん 2022/09/29(木) 11:51:06.35 ID:i0ZcyRlU0

中山きんに君
僕は筋トレ歴は２０年以上になりますが、今でも毎日毎日身体のどこかに『筋肉痛』があります。（え？今でもあるんですかカッコイイ）
その筋肉痛がある事は全然苦痛ではなく、心地いい感覚があります。（遠くを見ながらいう所カッコイイ）
もっと言えば『心地いい』を通り越して『筋肉痛がないと不安になる』と言っても過言ではありません。
これは、僕がドMという訳ではありません。（笑）（※以下の『なかやまきんに君は筋トレをすると今でも筋肉痛は起こるの？』にてより詳しく説明ありです。）
これは、ボディビルダーのようにウエイトトレーニングをやっているほとんどの方は共感できる事だと思います。

39 名無しさん 2022/09/29(木) 11:52:19.45 ID:hpFHzLqN0


>>33
草
マジで筋肉痛ないと不安なんやな

40 名無しさん 2022/09/29(木) 11:52:59.20 ID:2+vS/ExI0


>>33
筋肉痛がある＝かっこいい
なんやな

34 名無しさん 2022/09/29(木) 11:51:07.40 ID:BZOH5RGd0

肩と胸は筋肉痛なりにくいけど脚は筋肉痛なりやすいで

84 名無しさん 2022/09/29(木) 12:16:18.76 ID:jdS15KXO0NIKU


>>34
脚の場合鍛え捲ってもやり過ぎると筋肉痛ならんくても間接痛どころか疲労骨折するからな

36 名無しさん 2022/09/29(木) 11:51:54.93 ID:liNHNJq60

ほなお人形さん片付けよか

38 名無しさん 2022/09/29(木) 11:52:03.96 ID:LohmqRlDa

事実だったとして、筋肉痛が来やすい=初心者www みたいにならんのけ

41 名無しさん 2022/09/29(木) 11:53:16.51 ID:uaR4ZmE20

ド底辺で草

42 名無しさん 2022/09/29(木) 11:53:24.74 ID:Ce+Ln3GN0

ゴールドジムて筋トレガチ勢しかおらんの？

43 名無しさん 2022/09/29(木) 11:53:36.52 ID:BZOH5RGd0

ジュラシック木澤はきんに君のおかげで20年前から名前が売れた

48 名無しさん 2022/09/29(木) 11:55:51.37 ID:kDlSuJXd0

トレーニーだったら心の内で(筋肉痛で悩んでるとかまだまだ、やな…w)とかほくそえんでそうやし
筋肉痛がおこらないことを誇ってそうまであるけどな

49 名無しさん 2022/09/29(木) 11:56:10.64 ID:7HbjFieza

「くそう、やってもやっても筋肉痛にならない！」

ピルダーはこんな事思ってるのか

50 名無しさん 2022/09/29(木) 11:56:39.55 ID:DtlCd8Tj0

筋トレマンはマジで沸点低いの多いぞ
月1くらいでマシーンに当たり散らして出禁になるやつおる

51 名無しさん 2022/09/29(木) 11:57:42.97 ID:Qq+hSZsW0

滑稽だよな
ホントはイッチは一歩も家から出てないし人とも会話できないんだよ

53 名無しさん 2022/09/29(木) 11:58:22.63 ID:jpgdnRVo0

ジム行った後は身体がボーッとして眠くなるのなんでや🤔あの不思議な感覚

63 名無しさん 2022/09/29(木) 12:03:30.58 ID:iTX4Xl800NIKU


>>53
疲れてるからでは…？

54 名無しさん 2022/09/29(木) 11:58:28.01 ID:NupIy1KK0

話しかけてくる時点でやべーやつ定期

56 名無しさん 2022/09/29(木) 12:00:32.06 ID:J4t/+mZ50NIKU

ゴールドとかある程度金かかるとこ行かんと変なやつおるからな 市営とかキ○いで

105 名無しさん 2022/09/29(木) 12:29:44.85 ID:qlpMYu6z0NIKU


>>56
ゴールドはゴールドで次元の違う変なやつおるで

57 名無しさん 2022/09/29(木) 12:00:58.68 ID:scnYI74G0NIKU

有酸素運動と軽いトレーニングマシンしかやらないワイ
高みの見物

58 名無しさん 2022/09/29(木) 12:01:19.06 ID:jwFNGEAopNIKU

ワイのジム周りに威嚇するかの如くマシーンの音鳴らしまくってる奴おるから退会したいわ

60 名無しさん 2022/09/29(木) 12:01:44.30 ID:rYAbjZfZ0NIKU

風呂とサウナしか使わないワイ高みの入浴

64 名無しさん 2022/09/29(木) 12:05:31.19 ID:/5UrpwFUMNIKU

鶏胸肉ばっかり食ってるから栄養偏ってるんだよな
だから余裕がない

65 名無しさん 2022/09/29(木) 12:05:49.05 ID:SYGzeQ+QdNIKU

シッ

66 名無しさん 2022/09/29(木) 12:06:03.02 ID:viYLqcu+0NIKU

これはトレイニーなら常識なんだけど
一般だとわからんか

68 名無しさん 2022/09/29(木) 12:07:03.47 ID:jS6jvg8CaNIKU

筋肉痛出すだけなら軽い負荷で回数多くやれば出るで

Posted by oruka