馬鹿「自炊のほうが安い」←これ
1 名無しさん 2023/02/16(木) 18:14:47.03 ID:E/oml6lX0
2 名無しさん 2023/02/16(木) 18:15:07.80 ID:AyqGsaIAM
3 名無しさん 2023/02/16(木) 18:15:38.40 ID:E/oml6lX0
肉とかめちゃくちゃ高いやん
4 名無しさん 2023/02/16(木) 18:15:52.50 ID:/jmp8a+E0
5 名無しさん 2023/02/16(木) 18:15:53.30 ID:JUxmrRbZ0
6 名無しさん 2023/02/16(木) 18:15:54.39 ID:JBg1kBnv0
7 名無しさん 2023/02/16(木) 18:16:00.89 ID:o4nF07VCM
10 名無しさん 2023/02/16(木) 18:17:54.85 ID:9ccQZs2wM
11 名無しさん 2023/02/16(木) 18:18:01.69 ID:hlZiIPh1a
12 名無しさん 2023/02/16(木) 18:18:04.49 ID:fGAjsxDS0
13 名無しさん 2023/02/16(木) 18:18:27.21 ID:BjSjESJl0
14 名無しさん 2023/02/16(木) 18:18:48.82 ID:52DkqfF6a
16 名無しさん 2023/02/16(木) 18:19:31.59 ID:iSCP+DqQ0
使う油まともになるだけでも健常者の仲間入り
17 名無しさん 2023/02/16(木) 18:19:58.29 ID:ZBtFoHyk0
18 名無しさん 2023/02/16(木) 18:20:43.02 ID:JChNQRBg0
21 名無しさん 2023/02/16(木) 18:22:41.16 ID:gJ4lAc1Bd
23 名無しさん 2023/02/16(木) 18:22:54.38 ID:SdTs7Cwh0
24 名無しさん 2023/02/16(木) 18:24:03.94 ID:6NgXrhY9p
豚こま 100g98円
鶏むね 100g58円
肉はこの辺をひたすらローテや
26 名無しさん 2023/02/16(木) 18:26:24.20 ID:dIt7k3mcH
>>24
ワイは鳥と豚のローテなんやけどたまに牛食うと美味さにビビるわ
25 名無しさん 2023/02/16(木) 18:26:07.41 ID:ODhQAOIL0
27 名無しさん 2023/02/16(木) 18:26:26.63 ID:UIuaNOqya
まぁ時間をコストに含めたらそうとは言い切れないけど
28 名無しさん 2023/02/16(木) 18:27:41.80 ID:CQjIrqQ60
29 名無しさん 2023/02/16(木) 18:29:15.11 ID:XviM3NKt0
30 名無しさん 2023/02/16(木) 18:29:26.02 ID:vQeYBvX00
月から金
朝ご飯一合と梅干し一個ゆで卵2個調味料醤油マヨネーズ
飲み物低脂肪乳
昼ミルクティー500ml
夜一合とゆで卵1個一個カ○リーメイト4本調味料醤油マヨネーズ
飲み物低脂肪
土日
朝ご飯一合とオイルサーディン1缶
飲み物低脂肪乳
昼ご飯一合と梅干し一個ゆで卵1個調味料醤油マヨネーズ
飲み物低脂肪乳
夜ご飯一合と梅干し一個ゆで卵1個調味料醤油マヨネーズ
飲み物低脂肪乳
34 名無しさん 2023/02/16(木) 18:33:25.86 ID:SdTs7Cwh0
>>30
身体ぶっ壊れんかそれ
31 名無しさん 2023/02/16(木) 18:30:40.17 ID:lVY2M+Ie0
普通の奴が食材買って作るだけなら一概には言えん
32 名無しさん 2023/02/16(木) 18:32:26.12 ID:j1yWmbx10
ほんまけ？🤔
35 名無しさん 2023/02/16(木) 18:33:58.37 ID:I9NYZoZlp
>>32
夜食だけやで
37 名無しさん 2023/02/16(木) 18:39:35.01 ID:DObfv19S0
参照先 https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1676538887/