筋トレ「別にモテません」「関節壊れます」「食事がクソになります」←流行ってる理由
0001 名無しさん 2023/12/24(日) 14:17:28.77 ID:KVlly73rdEVE
0002 名無しさん 2023/12/24(日) 14:18:02.37 ID:KVlly73rdEVE
それを好き好んでやってしかも関節ぶっ壊すって煽り抜きで意味が分からんのやが
0003 名無しさん 2023/12/24(日) 14:18:51.41 ID:YzP6x1Fe0EVE
0004 名無しさん 2023/12/24(日) 14:19:11.78 ID:XQy/nd+80EVE
受験勉強とかと一緒や
0005 名無しさん 2023/12/24(日) 14:20:09.14 ID:I6yfscUv0EVE
0006 名無しさん 2023/12/24(日) 14:22:08.83 ID:ci957Duw0EVE
0007 名無しさん 2023/12/24(日) 14:23:08.92 ID:YFdRGIFF0EVE
0020 名無しさん 2023/12/24(日) 14:35:34.19 ID:EYWmtH6R0EVE
金あるからだよ残念ながら
0008 名無しさん 2023/12/24(日) 14:23:41.98 ID:7HsaD9r40EVE
そうすると全体としては対応が穏やかになるんや
0033 名無しさん 2023/12/24(日) 14:46:19.66 ID:Wus23t+J0EVE
これやな
「ただの雑魚がなんか言ってて草」って心の底から思えるようになる
0063 名無しさん 2023/12/24(日) 15:05:21.15 ID:koD6RBb/0EVE
筋トレにハマッた同僚が攻撃的なモラハラ野郎に変身したが
0082 名無しさん 2023/12/24(日) 15:27:37.14 ID:d6FfmiRw0EVE
これ
実際に殴ったら逮捕されるからやらんけど殴られたら半○しに出来る余裕がある
0141 名無しさん 2023/12/24(日) 16:13:59.17 ID:3VzJ1IHB0EVE
でも殴れないんでしょ?
じゃあ駄目じゃん
0009 名無しさん 2023/12/24(日) 14:24:53.30 ID:Sr3/j6fC0EVE
まぁやりすぎは間違いなくダメ
0015 名無しさん 2023/12/24(日) 14:27:38.68 ID:D+ouPOSb0EVE
これに関しては運動すると疲れるから免疫下がるのは当然だから長い目で見て感染症を除いて健康的にいられるかどうかに尽きるだろ
0010 名無しさん 2023/12/24(日) 14:25:04.01 ID:kwBlSFjy0EVE
適度な筋トレはええぞ
0011 名無しさん 2023/12/24(日) 14:25:43.33 ID:QcTmwHbh0EVE
拝金主義に目覚めたやつがおやつを食わないことにすら喜びを見いだせるようにな
0012 名無しさん 2023/12/24(日) 14:25:48.64 ID:EbDq5ccBdEVE
0013 名無しさん 2023/12/24(日) 14:26:34.57 ID:D+ouPOSb0EVE
趣味にケチつけてどうすんねん
0014 名無しさん 2023/12/24(日) 14:26:41.05 ID:ryCNpQFM0EVE
0016 名無しさん 2023/12/24(日) 14:29:48.22 ID:HkqtBxNvaEVE
0018 名無しさん 2023/12/24(日) 14:33:35.98 ID:qnfijsvg0EVE
0021 名無しさん 2023/12/24(日) 14:36:19.54 ID:qeLLwEMm0EVE
0023 名無しさん 2023/12/24(日) 14:37:38.92 ID:B1p7KQMN0EVE
スポーツガチって作る筋肉には絶対勝てんのに
0026 名無しさん 2023/12/24(日) 14:40:57.99 ID:YYM7IBVj0EVE
筋トレでもスポーツでも良いから運動はしような
0065 名無しさん 2023/12/24(日) 15:06:11.95 ID:gaLqYepU0EVE
プロスポーツレベルならともかく
趣味でスポーツやってますってレベルなら
趣味で筋トレやってますってレベルの奴に殴り合いの喧嘩ではまず勝てないぞ
0027 名無しさん 2023/12/24(日) 14:41:53.55 ID:z0ivV1Gw0EVE
0036 名無しさん 2023/12/24(日) 14:46:41.38 ID:fsbuqn/80EVE
ハンプティダンプティやで
0028 名無しさん 2023/12/24(日) 14:42:05.26 ID:LZWtE6W00EVE
気分でフリーやったりケーブルやったりマシンやったり
バイクやったりトレッドミルやったりであくまでメニューのひとつ
何時も同じメニューやってると飽きるし
0029 名無しさん 2023/12/24(日) 14:44:12.96 ID:SYANxKNq0EVE
別に筋肉もいらんけど社交的になるためにやってる
0030 名無しさん 2023/12/24(日) 14:44:24.93 ID:+WAOs4+k0EVE
筋肉モリモリマッチョマンの○態野郎
0031 名無しさん 2023/12/24(日) 14:44:30.22 ID:+WAOs4+k0EVE
筋肉モリモリマッチョマンの○態野郎
0032 名無しさん 2023/12/24(日) 14:45:06.08 ID:J3akY2is0EVE
0034 名無しさん 2023/12/24(日) 14:46:28.71 ID:IpXrLV6s0EVE
0037 名無しさん 2023/12/24(日) 14:47:58.44 ID:y16HBsAE0EVE
0038 名無しさん 2023/12/24(日) 14:48:17.04 ID:09aPTtQJ0EVE
お相撲さんみたいに仕事じゃ無いから義務的に食う必要ないし
0040 名無しさん 2023/12/24(日) 14:48:21.89 ID:2g/lVbiQ0EVE
0041 名無しさん 2023/12/24(日) 14:49:29.14 ID:+fOG1ZHN0
0042 名無しさん 2023/12/24(日) 14:50:57.55 ID:KAKguNo90EVE
0043 名無しさん 2023/12/24(日) 14:51:22.66 ID:Xzb9U5zB0EVE
見栄え良くするために自重トレを毎日やればいいのに
自重トレで怪我するとかまず無いし
有酸素運動おじさんはなんか怖いからあえて触れないけど
0044 名無しさん 2023/12/24(日) 14:52:08.06 ID:at1pIzDd0EVE
0045 名無しさん 2023/12/24(日) 14:52:45.81 ID:vZlzAyqt0EVE
0046 名無しさん 2023/12/24(日) 14:52:53.64 ID:k88ri+Gn0EVE
必要以上に筋肉つけるやつは自分に自信がないから筋肉で強く見せようとしてるんだろ。
0090 名無しさん 2023/12/24(日) 15:35:39.02 ID:thmNbjj00EVE
それで自信つくならいいじゃん
根拠のない自信持ってるやつのほうが痛々しいわ
年取れば取るだけイタくなっていくぞ
0047 名無しさん 2023/12/24(日) 14:53:32.04 ID:+QAgdI8u0EVE
カテゴリ分けする必要もないやろ
0048 名無しさん 2023/12/24(日) 14:54:25.26 ID:Wus23t+J0EVE
0049 名無しさん 2023/12/24(日) 14:54:48.86 ID:m31FAK+8dEVE
0050 名無しさん 2023/12/24(日) 14:56:40.66 ID:2DB9vlVA0EVE
0051 名無しさん 2023/12/24(日) 14:56:52.94 ID:sUSVkhRK0EVE
実際は筋トレよりコミュ力磨いて社会性身につけた方が100倍モテるのが真理
0052 名無しさん 2023/12/24(日) 14:57:46.51 ID:CUNqcUAn0EVE
0053 名無しさん 2023/12/24(日) 14:57:50.22 ID:3iVZV/LV0EVE
プランクとかやめたほうがええか?
0054 名無しさん 2023/12/24(日) 14:59:16.89 ID:qKGZt2Fe0EVE
今流行りのサウナもそうやし
0055 名無しさん 2023/12/24(日) 15:00:56.40 ID:KAKguNo90EVE
0069 名無しさん 2023/12/24(日) 15:10:33.40 ID:fsbuqn/80EVE
大正解や
ただワイみたいに膝関節が200°くらい伸展するように変形すると日常生活で前十字靭帯断裂したりするで
0056 名無しさん 2023/12/24(日) 15:01:01.38 ID:sUSVkhRK0EVE
筋トレしたところで弱男なのは変わらんし仕事でヘコヘコするのは変わらん
ただ少しだけメリットあるとするならストレスの○にたいって感情が薄まるくらい
0057 名無しさん 2023/12/24(日) 15:01:05.15 ID:CUNqcUAn0EVE
それはそれで酷い話やが結局筋トレ民のほとんどはマッチョ目指してないんやろな
0058 名無しさん 2023/12/24(日) 15:01:21.94 ID:JgNFO2DadEVE
学生時代?いえ、スポーツやってませんでした!
あっ‥(察し)
0060 名無しさん 2023/12/24(日) 15:03:45.27 ID:0/Sf1ycj0EVE
自己愛は大切やで
0061 名無しさん 2023/12/24(日) 15:03:49.55 ID:1l5LB3Or0EVE
0062 名無しさん 2023/12/24(日) 15:04:51.18 ID:fC+2qGfm0EVE
0064 名無しさん 2023/12/24(日) 15:05:24.04 ID:sUSVkhRK0EVE
0066 名無しさん 2023/12/24(日) 15:06:21.92 ID:m7/Rx2kt0EVE
0068 名無しさん 2023/12/24(日) 15:07:42.10 ID:3jrtSbTZ0EVE
0070 名無しさん 2023/12/24(日) 15:11:52.98 ID:2bEHce/bdEVE
0071 名無しさん 2023/12/24(日) 15:13:27.29 ID:sUSVkhRK0EVE
身体でかいやつ=正義みたいな謎のマインドが生まれるから
でかい奴にはヘコヘコするし雑魚そうなのはとことん見下しがちになる
元々筋トレハマるやつは自信ないコンプが多いから尚更そういう傾向あるかもな
0072 名無しさん 2023/12/24(日) 15:14:23.54 ID:kk0/9XY+0EVE
きんに君「え?」
0094 名無しさん 2023/12/24(日) 15:36:58.19 ID:thmNbjj00EVE
お前がそんなに態度がでかいのは生まれつきか?
欠陥品なんだな
0073 名無しさん 2023/12/24(日) 15:14:50.77 ID:sUSVkhRK0EVE
ガチなのは年中食べるかもやがほぼ少数や
基本は減量期にかけて食べることが多いやで
0074 名無しさん 2023/12/24(日) 15:18:07.92 ID:fchmrks00EVE
痩せたいなら何食べればええんや
0076 名無しさん 2023/12/24(日) 15:20:29.82 ID:4O6Ulr/q0EVE
おっさんになると急にはまり出すやつ多いの謎やわ
0078 名無しさん 2023/12/24(日) 15:21:11.07 ID:SXDcOEhw0EVE
それでメンタル整うならそれでええんや
0083 名無しさん 2023/12/24(日) 15:29:37.19 ID:pgNY1/hR0EVE
0085 名無しさん 2023/12/24(日) 15:31:24.83 ID:r1d3h68g0EVE
0087 名無しさん 2023/12/24(日) 15:32:46.83 ID:thmNbjj00EVE
0092 名無しさん 2023/12/24(日) 15:36:44.21 ID:UIT9RzyL0EVE
0093 名無しさん 2023/12/24(日) 15:36:46.02 ID:OGLy4NxP0EVE
0096 名無しさん 2023/12/24(日) 15:37:24.29 ID:jtftitYC0EVE
少なくともベンチプレス上げるのには使えるやん
0098 名無しさん 2023/12/24(日) 15:38:49.56 ID:++Xjt8FPdEVE
ジムでウエイトで鍛えた筋肉は使えない筋肉認定されて自重の曲芸みたいなフロントレバーとかできるのは使える認定されるのほんま謎やわ
あんな曲芸こそ使う機会ないやろ
0100 名無しさん 2023/12/24(日) 15:38:57.57 ID:GYxBDQ2wdEVE
0102 名無しさん 2023/12/24(日) 15:39:49.67 ID:aq1lMI/00EVE
重い荷物持つ時には一般人よりかは楽になる程度やろ
0109 名無しさん 2023/12/24(日) 15:42:26.45 ID:cBodyoL3dEVE
使える使えない論争あるけど使ってないと筋肉なんてつかないんやからついてる時点で使えてるんだよな
マッチョにスポーツさせてできなかったら使えない認定してるやつは言ってること暴論過ぎるから論外や
0104 名無しさん 2023/12/24(日) 15:40:53.89 ID:OrP3V3umdEVE
ベンチプレス100kgってネット上やとゴロゴロおるけど普通のジムやとほとんどおらんレベル
ゴールドジムとかやと違うんやろうけど
0106 名無しさん 2023/12/24(日) 15:41:42.23 ID:DODnEMdS0EVE
ちゅうか70キロでもそうそう上がんねーぞ😫
0105 名無しさん 2023/12/24(日) 15:41:06.46 ID:thmNbjj00EVE
大体前提条件が都合良すぎる設定だし
ア○って極端な話しかしないから合わせるのが大変だよな
0108 名無しさん 2023/12/24(日) 15:42:19.67 ID:6EHc6hDy0EVE
実際にドツきあいしたことない奴じゃ筋肉あっても全然動けんで
0112 名無しさん 2023/12/24(日) 15:43:34.90 ID:1vK0OPNY0EVE
アジアの細マッチョいいわ
0113 名無しさん 2023/12/24(日) 15:44:13.09 ID:siBOuwSX0EVE
自重トレぐらいやらなすぐ腹でるぞ
0118 名無しさん 2023/12/24(日) 15:46:51.26 ID:msp84SX/0EVE
0119 名無しさん 2023/12/24(日) 15:48:08.01 ID:4mBONr3N0EVE
0120 名無しさん 2023/12/24(日) 15:53:16.14 ID:x+H9c4LH0EVE
0121 名無しさん 2023/12/24(日) 15:53:50.66 ID:MuoRzOIQ0EVE
0122 名無しさん 2023/12/24(日) 15:54:38.69 ID:3jx0FpAr0EVE
なんGの筋トレスレはいつもチクチク言葉ばかり
0132 名無しさん 2023/12/24(日) 16:08:00.39 ID:at1pIzDd0EVE
元々「健全な精神が健全な肉体に宿るように祈るべきである」だったのにエアプが「宿る」で終わらせただけや
0123 名無しさん 2023/12/24(日) 15:56:03.09 ID:HEEWrJ7z0EVE
0126 名無しさん 2023/12/24(日) 15:57:06.43 ID:vjzHUM070EVE
0128 名無しさん 2023/12/24(日) 15:59:35.16 ID:gLMswRlL0EVE
ワイは胃下垂改善に1日5分やってるだけやけど
それでもかなり体調良くなったで
0129 名無しさん 2023/12/24(日) 16:05:38.76 ID:gaLqYepU0EVE
筋トレスレ「筋肉ある奴なんて殴り合いになったらその辺の喧嘩慣れしてるヒョロガリより弱い。」
なぜなのか
0130 名無しさん 2023/12/24(日) 16:06:56.56 ID:gaLqYepU0EVE
筋トレスレ「筋肉あるだけの素人なんて殴り合いになったらその辺の喧嘩慣れしてるヒョロガリより弱い。」
なぜなのか
0133 名無しさん 2023/12/24(日) 16:09:43.02 ID:ivWEa0MK0EVE
0135 名無しさん 2023/12/24(日) 16:11:04.19 ID:MHrgkwc70EVE
0137 名無しさん 2023/12/24(日) 16:11:29.71 ID:/tl0Gqi90EVE
マッチョさん😭
0140 名無しさん 2023/12/24(日) 16:13:23.08 ID:dMweW4lk0EVE
ベンチプレスばかりやっても意味ないぞ
0145 名無しさん 2023/12/24(日) 16:15:21.13 ID:DODnEMdS0EVE
ブルガリアンスクワットだっ!!
腰に負担をかけることなく同時に適切な荷重ができる、下半身トレの女王だ
0142 名無しさん 2023/12/24(日) 16:14:00.78 ID:8UA1IT7P0EVE
0147 名無しさん 2023/12/24(日) 16:18:55.52 ID:w7y8Sa7F0EVE
けどシバく技術ないやん
もしシバく技術も習得したとして本当にシバいたら
会社にもいられなくなって前科持ちになって現代では社会的にその人終わりやん
0144 名無しさん 2023/12/24(日) 16:15:07.83 ID:w7y8Sa7F0EVE
続けてる間は常に疲れてるし
しかも筋肉つけて代謝増やしたら心拍数も早くなって老化が早まって
皮膚もしわしわ寿命も縮まる
美味いもん食ってのんびりしてた方が長生きできるやろ
0149 名無しさん 2023/12/24(日) 16:23:31.37 ID:vwyPEVbL0EVE
ジョギングの方がまだ楽しいやろ
0150 名無しさん 2023/12/24(日) 16:24:46.83 ID:nJz1LdzB0EVE
もう1年は治ってない。一生恨むわマジで
0151 名無しさん 2023/12/24(日) 16:25:06.17 ID:+wlEiZ/V0EVE
中年になると年々体力落ちるけどやっぱり筋力維持するだけでマシになるんじゃね
0154 名無しさん 2023/12/24(日) 16:25:46.36 ID:20NvrJkX0EVE
しみけんも筋トレのサプリと食事摂ってるで
真面目ななかやまきんに君とエロいしみけんがほぼ同じ食事やし
セ○クスする、勃起力向上させる、孕ませる、女を悦ばせるなどという目標持っていればええやろ
0155 名無しさん 2023/12/24(日) 16:26:08.90 ID:E9JfBcD90EVE
しみけんはガチのボディビル好きやぞ…
0156 名無しさん 2023/12/24(日) 16:26:32.17 ID:nbBWhWyg0EVE
デ○よりはモテるやろし
0157 名無しさん 2023/12/24(日) 16:27:17.57 ID:gTcdq1y00EVE
今のところ問題ないんやが
0162 名無しさん 2023/12/24(日) 16:29:55.52 ID:9xO3Zcgf0EVE
膝コロ30回しか出来んけどセ○クス中めっちゃ腹さすってくるようになった
0163 名無しさん 2023/12/24(日) 16:31:51.46 ID:Wx9YnjsMdEVE
参照先 https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1703395048/\n\n
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