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血液検査したら「中性脂肪・ldlコレステロール」が高いと言われた

1 名無しさん 2024/12/18(水) 20:48:30.57 ID:An0z5J260●

「高コレステロール」状態の成人女性割合が依然高止まり、2023年には23.1％、つまり「4人に1人」近い―厚労省

卵かけご飯好きでよく食ってるんだけど
それがあかんのかな？

3 名無しさん 2024/12/18(水) 20:49:47.48 ID:qvg8M4IDd

嘘に決まってんだろ。デマに騙されるな

5 名無しさん 2024/12/18(水) 20:50:30.02 ID:LsIH78990

週3有酸素運動やれば余裕で下がるぞ

6 名無しさん 2024/12/18(水) 20:51:47.86 ID:H7LMAMal0

背中にしっとり汗をかくくらいの運動を週二以上やる。これを半年で下がる

8 名無しさん 2024/12/18(水) 20:53:42.66 ID:DMJtL6l/0

卵より炭水化物の摂りすぎ気を付けた方がよくないか

9 名無しさん 2024/12/18(水) 20:55:17.65 ID:lUMHxvArd

プラークが破裂してるかもとかよく分からん手紙来たけどスルーしてるわ
なんだよプラークって

10 名無しさん 2024/12/18(水) 20:55:35.34 ID:z6vFoNAda

タマゴは関係ない

11 名無しさん 2024/12/18(水) 20:55:44.13 ID:XKBPb/2I0

遺伝だから治らん

12 名無しさん 2024/12/18(水) 20:56:47.21 ID:kfVM81Vw0

玉子食べないのに言われたぞ

13 名無しさん 2024/12/18(水) 20:57:12.90 ID:v2DRqlMA0

腹減るのはしゃあない
歩こう歩こう

15 名無しさん 2024/12/18(水) 20:57:27.78 ID:TjS+Ah/H0

俺も病院いったらコレステロールを抑える薬出されて毎日飲んでるわ
いや胃が痛いって理由でいったんだけどな

16 名無しさん 2024/12/18(水) 20:58:04.56 ID:XWqRnpQ/0

トマト食べとけ
もしくはDHAやEPAなどのサプリ

18 名無しさん 2024/12/18(水) 20:59:00.23 ID:lmIaP0jM0

俺と同じだ

20 名無しさん 2024/12/18(水) 21:00:14.86 ID:Fl5uYoXO0

中性脂肪324だぜ

絶対にIQOS吸ってる性

22 名無しさん 2024/12/18(水) 21:01:07.34 ID:Jx4zkUtH0

1日1個卵食うくらいで上がらんよ

24 名無しさん 2024/12/18(水) 21:03:10.03 ID:8wDZAmgb0

揚げ物よく食ってるから高脂血症になったよ
お医者さんに控えろって言われてるけど食べてる

25 名無しさん 2024/12/18(水) 21:03:14.44 ID:UX3RSR0m0

酒飲み過ぎて肝臓さんが○にかけてるから脂肪の処理出来てないだけ
安心して卵食って良い

26 名無しさん 2024/12/18(水) 21:03:34.70 ID:NFonhzIp0

酒止めて散歩

27 名無しさん 2024/12/18(水) 21:03:54.88 ID:Fl5uYoXO0

食生活の見直しってうるせーンだよ
5日連続マルちゃんカップ麺だよ
赤いキツネ
白い力もち
ごつ盛り焼きそば

ウエルシアで108円で安かったから
このループだよ

29 名無しさん 2024/12/18(水) 21:04:49.99 ID:LB28COGm0

マジ

30 名無しさん 2024/12/18(水) 21:04:53.85 ID:XpAduZmv0

EPAをたくさん摂ればチャラ

31 名無しさん 2024/12/18(水) 21:05:00.21 ID:KsyHzwma0

体重75kg以上だろ？痩せろ。
LDLじゃなくてsd-LDLを測れる病院調べていけ

33 名無しさん 2024/12/18(水) 21:05:18.88 ID:6ukDP1Ut0

コレステロール気にして薬飲むと腎臓が逝く
血管が健康なうちは薬は不要

34 名無しさん 2024/12/18(水) 21:05:30.12 ID:RfqLwMl60

でも食事で良くなると言われたなら気をつけたら治るかもだよね
自分は中性脂肪は平均値だけどコレステロールは成人してからずっと高い
歳とともにだんだん高くなり要再検査→治療
放っておくとLDL200総コレ400くらいになるわ

35 名無しさん 2024/12/18(水) 21:08:20.55 ID:NqvcBkF60

原因は酒

37 名無しさん 2024/12/18(水) 21:10:25.06 ID:WKipBvTm0

pfasかな

39 名無しさん 2024/12/18(水) 21:11:32.48 ID:NFonhzIp0

コレステロール、中性脂肪、血糖が高いって健康診断で出たけど
酒控えてストレッチ散歩筋トレやってたらお腹ポッコリ治って健康診断の結果も良くなったよ

40 名無しさん 2024/12/18(水) 21:14:34.85 ID:TjS+Ah/H0

医者には脂っこい物控えろって言われたよ

42 名無しさん 2024/12/18(水) 21:17:38.87 ID:nTYVT+Apd

医者から中性脂肪はそんなに気にしなくていいって言われたぞ

43 名無しさん 2024/12/18(水) 21:17:53.10 ID:JJPtIZB00

炭水化物のせいだよ

44 名無しさん 2024/12/18(水) 21:18:34.53 ID:Nl4EJghh0

気にせんでいいよ
正直中性脂肪とLDLとかの数値に意味なんてないし

45 名無しさん 2024/12/18(水) 21:18:43.08 ID:HrRO1n2k0

散歩せい！

47 名無しさん 2024/12/18(水) 21:19:50.45 ID:KIhd9syP0

ジョギング10kmを週3回やれ

48 名無しさん 2024/12/18(水) 21:21:20.97 ID:Uc749V4/0

高コレステロールだと○にやすいってエビデンス無い

50 名無しさん 2024/12/18(水) 21:24:38.02 ID:SIID+WYp0

サバ缶食え

51 名無しさん 2024/12/18(水) 21:26:40.07 ID:Uc749V4/0

食い物でコレステロール値が変わるというエビデンスは無い

52 名無しさん 2024/12/18(水) 21:27:06.07 ID:7Zm24vhk0

関係ないらしいぞ
構わず食え

54 名無しさん 2024/12/18(水) 21:27:59.40 ID:TjS+Ah/H0

薬飲んだらすげー数値下がって下がりすぎたんで別の薬に変わったわ

55 名無しさん 2024/12/18(水) 21:28:22.05 ID:+CLo2QAh0

平均体重以下だし酒もそんな飲んでないのに尿酸値が高い、LDLも高い、なんだこれ

57 名無しさん 2024/12/18(水) 21:29:28.04 ID:VhyHViUb0

翔平は1日3個ゆで卵食べてるらしいし大丈夫なんでね

58 名無しさん 2024/12/18(水) 21:31:09.03 ID:a2/1SN+k0

上がらない人は何食っても上がらない
上がる人は上がる
生まれ持った内臓の違い

59 名無しさん 2024/12/18(水) 21:34:11.67 ID:28XQFiRt0

ロベスピエール飲め

61 名無しさん 2024/12/18(水) 21:46:20.68 ID:kIwyInZv0

紅麹コレステヘルプってのが良さそう

62 名無しさん 2024/12/18(水) 21:46:24.61 ID:Lf9a3Jif0

LDLが200超えてビックリしてたら一月後の再検査で正常値まで下がってて二度ビックリした
ということで何の意味もない数値だわ

63 名無しさん 2024/12/18(水) 21:59:00.87 ID:JayWLxWF0

最近ロスバスタチンとかいう薬を処方されたんだが
これさえあれば油物食い放題ってことでいいのか？

65 名無しさん 2024/12/18(水) 22:06:55.98 ID:mTDQqyMi0

中性脂肪去年の倍になったんだけどそんな一気に上がるもんなん

66 名無しさん 2024/12/18(水) 22:09:48.72 ID:Xg/VJTIR0

LDL、10月に残業が多かったから受けた検査結果では120くらいだったのに11月に受けた定期健診だと170超えてた。これなんやねん。いくらなんでも数値動きすぎだろ。

67 名無しさん 2024/12/18(水) 22:10:46.91 ID:Qns2tZa80

体重3桁40代だけど血液検査問題ないぞ
運動しろよ

69 名無しさん 2024/12/18(水) 22:19:25.92 ID:GjqOs6Jc0

コレステロールは年を越せないから今のうちに食っとけ

70 名無しさん 2024/12/18(水) 22:27:51.00 ID:5Dnoc/OI0

食べ物や運動頑張っても気休め程度しか下がらない。処方されたなんとかスタチン飲めばあっちゅうまに下がる。

71 名無しさん 2024/12/18(水) 22:29:13.75 ID:0BsoYl5gd

結局ここら辺は何が正解か分かってないが正解なんちゃうか

73 名無しさん 2024/12/18(水) 22:55:20.56 ID:y7b0gYCp0

水いっぱい飲むようにしたら下がったわ

77 名無しさん 2024/12/19(木) 00:03:50.69 ID:r2vrsQDBM

中性脂肪どうやったら上がるんだよ
飯は普通に食ってるし体重も平均だけど
毎回下限突破で引っかかるわ
コレステロールは上で引っかかりそうなのに

78 名無しさん 2024/12/19(木) 00:04:21.40 ID:3I1mAf8A0

ワイはLDLと尿酸と血小板引っかかってるんだけどやばいのかな

79 名無しさん 2024/12/19(木) 00:06:34.16 ID:3G2UkvnF0

俺もLDLが気になるけど牛乳はやめられない
低脂肪乳は不味くて無理

80 名無しさん 2024/12/19(木) 00:06:37.06 ID:X9aVkQj50

アスタキサンチンの餌食わせてる卵にしとけ
だいたい良い卵だから美味いでもあるぞ

81 名無しさん 2024/12/19(木) 00:06:48.68 ID:QOnjip5H0

スタチンはたまに筋肉痛が起きるのがねぇ

82 名無しさん 2024/12/19(木) 00:19:45.92 ID:95W/X/ok0

リンゴ酢1年で全て標準値になった、他は何も変えてない

83 名無しさん 2024/12/19(木) 00:26:44.85 ID:STBwa5eF0

採決前数日の食事でかなりブレるからね
粉もの系は普段の倍近くまで跳ね上がる

84 名無しさん 2024/12/19(木) 00:32:31.62 ID:Fi9BVxkxa

コレステロールは体内合成が80%？
口から入れる分を減らしたらその分 体内の合成が増えるだけ って聞いたぞ。

85 名無しさん 2024/12/19(木) 00:58:43.07 ID:blJiY4Wj0

最近また基準値変わったろ

86 名無しさん 2024/12/19(木) 02:38:54.10 ID:ZGlx5E1u0

昼夜逆転で夜中にお菓子食べまくってたら200越えた
とりあえず下げるお薬飲みましょう、じゃないと血管詰まっちゃうんでって主治医に言われた
卵は1日１個くらいなら大丈夫だと

87 名無しさん 2024/12/19(木) 02:53:06.44 ID:I1IIEWpu0

太ってる人はからだの肥満細胞から出た脂肪で血液中の中性脂肪の値上げてるだろ

88 名無しさん 2024/12/19(木) 03:55:18.30 ID:142R1OuV0

関係ないねっ

89 名無しさん 2024/12/19(木) 04:14:56.51 ID:dHoCAMRf0

卵でコレステロール上昇は体質によるらしい
大丈夫なやつは何個食っても大丈夫、コレステロール上がるやつは制限が必要

90 名無しさん 2024/12/19(木) 04:21:21.47 ID:aW7t/Fz40

エルディーエイ値上げた方が良いよ
レモンサワー飲んどけ

91 名無しさん 2024/12/19(木) 10:59:46.05 ID:QOnjip5H0

医者に聞いたらけど
検査数日前からマクドナルドばっか食べてたら
健康な人でも中性脂肪が500とか800になる場合があるみたいだね

92 名無しさん 2024/12/19(木) 14:52:01.79 ID:WXntTB1T0

食い物は関係ないだろ

93 名無しさん 2024/12/19(木) 15:30:56.60 ID:e2AY0xe80

完全食である餃子に黒酢をかけていただくだけで栄養バランスはパーフェクトだぞ

95 名無しさん 2024/12/20(金) 00:30:26.14 ID:dr8xRuMH0

こういうの高いから再検査とかなってビビって医者行っても何も言われなくね。脂肪肝とか

参照先 https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1734522510/\n\n

なんJ

Posted by oruka