【音楽】落ち込んだときに聴くと、気分がアガる曲

2023年11月7日

0001 名無しさん 2023/10/31(火) 20:06:39.91 ID:M7lOHNOl0HLWN●

気分が落ち込んでいる時、どうすれば達成感や喜びを得られるのか
負のスパイラルを断ち切る5つの方法
by アリス・ボーイズ

多くのストレスや不安、あるいは悲しみから気分が落ち込み、
エネルギーや活動レベル、気分の状態が連鎖的に低下していく
経験をしたことはないだろうか。負のスパイラル、つまり自分が
感じるエネルギーが低くなるほど、活動が乏しくなり、鬱状態に
陥るサイクルから抜け出すのは容易ではないが、このスパイラルを
遮断するための対処法は存在する。あえて生産的な状態にみずからを
置くことで、方向転換できる状態をつくるのだ。本稿では、
生産的な状態でいることが鬱状態からの回復をどのように
助けるかを論じ、具体的な5つの対処法を紹介する。

https://dhbr.diamond.jp/articles/-/8164

0002 名無しさん 2023/10/31(火) 20:07:41.40 ID:imda8rKU0HLWN

ドヴォルザーク

0003 名無しさん 2023/10/31(火) 20:07:57.69 ID:4X1nZatR0HLWN

井上陽水全般

0004 名無しさん 2023/10/31(火) 20:08:16.34 ID:ugKHPuqi0HLWN

hey DJ！ってやつ

0007 名無しさん 2023/10/31(火) 20:08:59.11 ID:Nsc0yqHaMHLWN

気分上々↑↑

0008 名無しさん 2023/10/31(火) 20:09:11.45 ID:Al9HjCgO0HLWN

ムジョッコン

0015 名無しさん 2023/10/31(火) 20:11:52.49 ID:g89xxdGK0HLWN

帝国マーチ聴くとテンション上がるしなんか力が湧いてくる

0021 名無しさん 2023/10/31(火) 20:16:19.49 ID:Sdg9xh9T0HLWN

おち○こでたりしたけれど、私は元気です(ｶｰﾃﾝｦﾋﾗｲｰﾃｰ

0024 名無しさん 2023/10/31(火) 20:18:45.14 ID:5VZSW1Xd0HLWN

Unwelcome School

0028 名無しさん 2023/10/31(火) 20:21:23.77 ID:GX69HfUi0HLWN

最近は横浜銀蝿の「Yokohama IKEOJI Rock’n Roll Band」でアゲていってますかね

0052 名無しさん 2023/10/31(火) 20:45:29.19 ID:kODP2Q0baHLWN

いい曲でも何でもないストーンズのテンプレ曲なんだが
「12ラウンド戦ってもへっちゃらさ。だって俺はタフだからな」って歌詞が好き

0053 名無しさん 2023/10/31(火) 20:47:20.28 ID:cLKrgKYwMHLWN

サザン「みんなのうた」

0056 名無しさん 2023/10/31(火) 20:55:13.45 ID:IDxBVQs/0HLWN

ストラングラーズ聴くわ

0057 名無しさん 2023/10/31(火) 20:55:28.81 ID:bGe6PQ8H0HLWN

Unstoppable

0067 名無しさん 2023/10/31(火) 21:14:40.63 ID:3QgfpeK7aHLWN

キ○すぎるだろこのコテ

0080 名無しさん 2023/10/31(火) 21:51:54.36 ID:+nvrHHYg0HLWN

コンギョ

0089 名無しさん 2023/10/31(火) 22:25:38.45 ID:883tnPqkMHLWN

イタリア国歌

0090 名無しさん 2023/10/31(火) 22:32:03.06 ID:fe0pugHi0HLWN

音楽程度でアガんねぇよ

0092 名無しさん 2023/10/31(火) 23:31:00.95 ID:cCLlAsCKMHLWN

尾崎紀世彦「イノセントワールド」

0108 名無しさん 2023/11/01(水) 00:22:54.89 ID:/m692xqX0

日頃聞いてる曲聞くだけ
そもそも好きだから聞いてるんだろうし

0110 名無しさん 2023/11/01(水) 00:30:06.53 ID:Ebyy8n+U0

スリル聴くとエガちゃんが思い浮かぶから楽しい気分になれる

0123 名無しさん 2023/11/01(水) 02:09:51.44 ID:e1qZxGS/0

昔は好きだったのに聞こうという気分にすらならない不思議
何を聞いても無味で耳が疲れるという感覚があるだけ

参照先 https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1698750399/\n\n

政治

Posted by oruka