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【急募】自己肯定感を高める方法

2022年8月19日

1 名無しさん 2022/05/17(火) 23:18:47.21 ID:khdNvTEZd

教えてください😢


47 名無しさん 2022/05/17(火) 23:27:12.83 ID:UfBJ613z0


>>1
「ダメなやつは何やってもダメ」みつを


2 名無しさん 2022/05/17(火) 23:19:06.16 ID:OnZ02F5i0

レイプ


8 名無しさん 2022/05/17(火) 23:20:20.45 ID:pB/E5ANb0


>>2
試してみたらどうだイッチ


3 名無しさん 2022/05/17(火) 23:19:12.18 ID:RCAl+w++0

ないです😭


5 名無しさん 2022/05/17(火) 23:19:35.28 ID:khdNvTEZd


>>3
ワイもない😢


4 名無しさん 2022/05/17(火) 23:19:28.54 ID:5Fp+bq3H0

思い込め


9 名無しさん 2022/05/17(火) 23:20:23.94 ID:khdNvTEZd


>>4

>>6
何かに熱狂しろってことか❓


6 名無しさん 2022/05/17(火) 23:19:39.49 ID:IgmP/E9SM

神への帰依

なんでもいいから心に宗教を持ちなさい


7 名無しさん 2022/05/17(火) 23:19:41.85 ID:Oa63zZlK0

無いぞ


10 名無しさん 2022/05/17(火) 23:21:06.14 ID:GSYfshf60

なんJをやる


15 名無しさん 2022/05/17(火) 23:22:11.58 ID:khdNvTEZd


>>10
いやまあ楽しいけどさぁ…自己肯定には繋がってない気がする


12 名無しさん 2022/05/17(火) 23:21:15.25 ID:Nxbxlkqk0

小さな目標で良いから作ってはこなすを繰り返す


16 名無しさん 2022/05/17(火) 23:22:29.35 ID:khdNvTEZd


>>12
これ良く言われてるけどどう言うこと?


14 名無しさん 2022/05/17(火) 23:21:58.83 ID:8KkOpRet0

なんJをやる


17 名無しさん 2022/05/17(火) 23:22:32.55 ID:fQmnghCz0

なんJをやめる


18 名無しさん 2022/05/17(火) 23:22:43.80 ID:c+xqDf0T0

マインドフルネスが最強


26 名無しさん 2022/05/17(火) 23:23:29.94 ID:khdNvTEZd


>>18
なんやそれ


19 名無しさん 2022/05/17(火) 23:22:54.20 ID:mNk6l1TXa

自分の事を棚に上げて根拠なく周りを見下す


32 名無しさん 2022/05/17(火) 23:24:12.30 ID:khdNvTEZd


>>19
自己愛と自己肯定は真逆や🥶


22 名無しさん 2022/05/17(火) 23:23:15.55 ID:kj0iaLIOa

筋トレ、ダイエット


34 名無しさん 2022/05/17(火) 23:24:35.70 ID:khdNvTEZd


>>22

>>27
ダイエットはしてるけど筋トレは続く気がしない…


25 名無しさん 2022/05/17(火) 23:23:28.17 ID:45xngNXk0

SEX


38 名無しさん 2022/05/17(火) 23:25:51.23 ID:khdNvTEZd


>>25
ヤバい感じの包茎やで無理や😔オ○ニーすらできん😕


27 名無しさん 2022/05/17(火) 23:23:35.73 ID:bcBOBLC30

筋トレやれ
ワイはこれで人生が60度くらい変わった


29 名無しさん 2022/05/17(火) 23:23:40.39 ID:5K47/HVPa

コンプレックスを克服する


36 名無しさん 2022/05/17(火) 23:25:07.89 ID:khdNvTEZd


>>29
ワイのコンプレックスは身長と持病なんだが??解消のしようがないんや😢


30 名無しさん 2022/05/17(火) 23:23:43.99 ID:Stqf2nsj0

エロゲ


33 名無しさん 2022/05/17(火) 23:24:20.19 ID:4QiqQ0b70

絶対に追い付けない追い越せない人を見てさらに絶望する


41 名無しさん 2022/05/17(火) 23:26:07.89 ID:Nxbxlkqk0


>>33
諦め=足るを知る=満足でもあるからな


35 名無しさん 2022/05/17(火) 23:24:41.00 ID:CopLWLrA0

ヴィーガンやってたときめっちゃ仲間に褒めてもらえるから嬉しかったわ。全身に湿疹出だしてやめたけど。


37 名無しさん 2022/05/17(火) 23:25:44.88 ID:UqBQYcY10

女と付き合う
息子で女をヒイヒイ言わせる
これが1番


39 名無しさん 2022/05/17(火) 23:25:59.94 ID:uiQ87Cvj0

昨日の自分と比べる
あくまで自分との勝負


46 名無しさん 2022/05/17(火) 23:27:09.09 ID:khdNvTEZd


>>39
かっこE


40 名無しさん 2022/05/17(火) 23:26:05.60 ID:Jjh87/030

なんJにスレを立てて安心する


42 名無しさん 2022/05/17(火) 23:26:35.24 ID:pBwC8IiNa

自分を否定してくる人間から距離をとる


54 名無しさん 2022/05/17(火) 23:27:58.42 ID:khdNvTEZd


>>42
物理的に離れられないのだが😔


44 名無しさん 2022/05/17(火) 23:26:54.37 ID:yX9/ZAS40

普通は他人に認められることを通して自分にフィードバックするんやろけどな


45 名無しさん 2022/05/17(火) 23:27:04.40 ID:ggBR7tt/p

自己肯定感を高めるにはダメな自分を許す事から始めるんや


49 名無しさん 2022/05/17(火) 23:27:26.57 ID:yQJtzKXqd

ワイに50万わたす


50 名無しさん 2022/05/17(火) 23:27:27.37 ID:atM/YWNxM

女にありがちなやつ
モデルを始めて自分を好きになれましたみたいなの
普通にさらにおかしくなってる事に気づかないのな


51 名無しさん 2022/05/17(火) 23:27:45.11 ID:eF7m54Lj0

一人暮らしして金貯めて自分のやりたいことをやる
ゲーム買うとか服買うとか旅行とか
あと特化でもいいから知識をつける


60 名無しさん 2022/05/17(火) 23:29:27.06 ID:khdNvTEZd


>>51
高校生やからまだまだ一人暮らしは先や😔


52 名無しさん 2022/05/17(火) 23:27:49.66 ID:YkGR252Bd

全肯定ASMRを聴く


53 名無しさん 2022/05/17(火) 23:27:53.42 ID:/Evzbnlbd

自分から人に挨拶するようにする


65 名無しさん 2022/05/17(火) 23:29:56.59 ID:khdNvTEZd


>>53
出来るようになりたいなぁ…


66 名無しさん 2022/05/17(火) 23:30:11.14 ID:4T/l+C7S0


>>53


55 名無しさん 2022/05/17(火) 23:28:08.16 ID:2OoRmkTl0

ASMR


58 名無しさん 2022/05/17(火) 23:28:50.89 ID:ZbWQTuCZ0

筋トレしろ
筋肉は全てを解決する


73 名無しさん 2022/05/17(火) 23:31:12.60 ID:khdNvTEZd


>>58

>>61
運動神経皆無やが効果あるんか?


256 名無しさん 2022/05/18(水) 00:09:33.60 ID:EIgIYiLL0


>>58
これはマジ

筋トレはあらゆる体調不良に効くしメンタルにも良い
プロテインはあらゆる全サプリメントの頂点に君臨する最強のサプリ

運動とプロテイン
筋肉がつけば自信が湧いてくる


59 名無しさん 2022/05/17(火) 23:29:23.18 ID:mB2NuekX0

自信のあるフリをする

これが1番効いたわ


77 名無しさん 2022/05/17(火) 23:31:37.49 ID:khdNvTEZd


>>59
ハッタリは自分の心を腐らせるよな😖


61 名無しさん 2022/05/17(火) 23:29:28.65 ID:eF7m54Lj0

あと外見に手かけるのも効果的やな
体型とか顔とか筋肉とか清潔間とか表情とかな


62 名無しさん 2022/05/17(火) 23:29:41.69 ID:YyvbhcWj0

成功体験を積み上げるしかない
ちょっとしたことでもいい
ナンパまでいかなくてま、知らん人に声かけるとか


63 名無しさん 2022/05/17(火) 23:29:48.58 ID:ol1vL3ZU0

髪型に金かける


81 名無しさん 2022/05/17(火) 23:32:14.83 ID:khdNvTEZd


>>63
髪型とか全く分からんそういう雑誌とかあるん?


67 名無しさん 2022/05/17(火) 23:30:13.38 ID:5NQtnDZU0

とにかく勝つこと


70 名無しさん 2022/05/17(火) 23:30:41.75 ID:Sw+Lk4bt0

SNSやめる


83 名無しさん 2022/05/17(火) 23:32:48.80 ID:khdNvTEZd


>>70
LINE以外やってない🙅\u200d♀


71 名無しさん 2022/05/17(火) 23:30:46.16 ID:W1xwEi/b0

割とマジで目についた場所を掃除する習慣つけるだけでええで


84 名無しさん 2022/05/17(火) 23:33:01.86 ID:khdNvTEZd


>>71
掃除かその心は?


政治

Posted by oruka