【生活の知恵】虫歯治療を極めたワイが教える、絶対に虫歯にならない虫歯予防
0001 名無しさん 2023/07/10(月) 03:44:45.62 ID:XnNcdVjO0
そんなワイが虫歯予防について教えるやで
0002 名無しさん 2023/07/10(月) 03:45:00.72 ID:XnNcdVjO0
0003 名無しさん 2023/07/10(月) 03:45:21.45 ID:v9VfYyta0
0004 名無しさん 2023/07/10(月) 03:45:48.46 ID:XnNcdVjO0
清涼感のある味がついてるから、テキトーに磨いてもスッキリして「綺麗になった気」になってる人が多い
そうなるくらいなら歯磨き粉は使わん方がいいかもしれん
重要なのは歯の汚れを落とすことであって、口内をスッキリさせることではない
0005 名無しさん 2023/07/10(月) 03:45:59.22 ID:XnNcdVjO0
お菓子は食べたらあかん
ベストは毎食お粥かお茶漬け(つまり咀嚼しないでよいもの)や
おかずはいらん
タンパ○質はプロテインシェイクで摂取せよ
とにかく咀嚼が必要な食事はあかん
歯の隙間に○ミが溜まる
0019 名無しさん 2023/07/10(月) 03:53:37.78 ID:ak3tcmj+0
食事制限は草
理屈としては正しいんだろうがストレスで寿命縮むわ
本末転倒。虫歯治療してた方がマシ
0006 名無しさん 2023/07/10(月) 03:47:55.20 ID:XnNcdVjO0
2分くらいで磨き終えてる人が多いんとちゃうか?
全然足らんで
優しく、長く磨くことが重要や
youtubeでもみながら磨くと長く磨けるからええで
短くとも5分以上は磨くこと
0007 名無しさん 2023/07/10(月) 03:48:19.69 ID:XnNcdVjO0
0009 名無しさん 2023/07/10(月) 03:49:03.61 ID:TNFM+x2C0
もっとおしえろ
0008 名無しさん 2023/07/10(月) 03:48:25.96 ID:6zxM1emd0
0010 名無しさん 2023/07/10(月) 03:49:24.02 ID:ZOof9AjLp
0012 名無しさん 2023/07/10(月) 03:49:36.15 ID:65AZDpGf0
あれあったら磨き残しなくなるだろ
0013 名無しさん 2023/07/10(月) 03:49:54.91 ID:UZBVv0mo0
0014 名無しさん 2023/07/10(月) 03:50:21.03 ID:5t/ectPi0
すごw
0018 名無しさん 2023/07/10(月) 03:53:19.17 ID:TNFM+x2C0
ヒエッ…
0016 名無しさん 2023/07/10(月) 03:51:57.81 ID:dAjoGEg90
ワイはそれでも虫歯になったけど
0017 名無しさん 2023/07/10(月) 03:53:00.77 ID:XnNcdVjO0
誰も突っ込んでくれんし
0021 名無しさん 2023/07/10(月) 03:54:02.78 ID:FCUSBFHop
突っ込まれたかったんか
0020 名無しさん 2023/07/10(月) 03:53:55.61 ID:XnNcdVjO0
0025 名無しさん 2023/07/10(月) 04:21:52.54 ID:8Cuzj+7Va
たしかにな草
0022 名無しさん 2023/07/10(月) 03:54:08.53 ID:YPm0SuwB0
0023 名無しさん 2023/07/10(月) 04:07:37.87 ID:4n5m/qIl0
参照先 https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1688928285/\n\n
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