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味噌汁「いくら飲んでも高血圧になりません、タンパク質あります、ハゲが治ります」

0001 名無しさん 2024/03/08(金) 20:06:46.21 ID:MPRU2ur6d


0003 名無しさん 2024/03/08(金) 20:07:19.86 ID:XTaQXeUB0

塩分おおいやろ


0012 名無しさん 2024/03/08(金) 20:09:21.52 ID:7ZcXnYDHd


>>3
>>5
血圧が上がらないのはガチだぞ
味噌はタンパ○質とカリウム多いから塩と比べて上がらない


0065 名無しさん 2024/03/08(金) 20:51:52.90 ID:s2VBSVSY0


>>3
案外塩分はない
しょっぱいのは塩に似た味ってだけ


0004 名無しさん 2024/03/08(金) 20:07:36.70 ID:X3Ew7Zk+0

白味噌すき


0006 名無しさん 2024/03/08(金) 20:08:16.73 ID:xHao5loVa

流石に塩分チャラにはならんだろ🥺


0046 名無しさん 2024/03/08(金) 20:23:47.43 ID:godwOlT8H


>>6
減塩味噌汁の存在も知らんのか


0007 名無しさん 2024/03/08(金) 20:08:21.53 ID:xSuhKXyO0

ハゲなおるってなんや?


0008 名無しさん 2024/03/08(金) 20:08:38.78 ID:7ZcXnYDHd

出汁用意するのがめんどい
ほんだしはまずいし


0009 名無しさん 2024/03/08(金) 20:08:40.99 ID:2/fg/GXU0

塩分どこに消えた?


0010 名無しさん 2024/03/08(金) 20:09:07.82 ID:xHao5loVa

まあ僕は飲みまくってるけど
野菜と肉煮て味噌溶けばそれで美味しいし


0011 名無しさん 2024/03/08(金) 20:09:08.61 ID:iLt63/Qe0

なに?ハゲが治るだ??


0047 名無しさん 2024/03/08(金) 20:25:01.14 ID:lgGQjiGf0


>>11
大豆イソフラボン


0013 名無しさん 2024/03/08(金) 20:09:49.21 ID:Z2sxXWPgd

塩分は多いが味噌って血圧上昇抑えるみたい
詳しい理屈は未解明


0035 名無しさん 2024/03/08(金) 20:18:01.65 ID:slBWkP+w0


>>13
味噌には
高血圧因子の塩分が入るけど
同時に味噌の1.血管拡張因子2.ナトリウム水利尿因子3.抗酸化因子の作用があるので
色々あって血圧は下がる

みたいな機序らしい

習慣的味噌汁摂取の抗高血圧作用の機序
ttps://www.jstage.jst.go.jp/article/jbrewsocjapan/109/3/109_126/_pdf


0014 名無しさん 2024/03/08(金) 20:10:00.72 ID:zAKk9USG0

野菜大量にいれたらうんちめっちゃ出る


0015 名無しさん 2024/03/08(金) 20:10:15.14 ID:4l2XYzSO0

醤油に税金かけろよ


0016 名無しさん 2024/03/08(金) 20:10:28.04 ID:65JPWvzDM

マジで?🧑\u200d🦲


0017 名無しさん 2024/03/08(金) 20:11:07.64 ID:q+fleDhv0

なんでそんなひどいウソつくの🥺


0018 名無しさん 2024/03/08(金) 20:11:16.34 ID:+7UEgfai0

発酵食品ってとこがポイントなんだろうな
知らんけど


0056 名無しさん 2024/03/08(金) 20:37:40.02 ID:K5SviLxU0


>>18
そこはミソなんだろうなって言えばお前のレスが爆笑レスになったのにね


0020 名無しさん 2024/03/08(金) 20:11:58.42 ID:5EgISCdi0

ハゲは味噌汁飲まなかったんか


0021 名無しさん 2024/03/08(金) 20:12:04.10 ID:0YIPAbuh0

俺あんまり味噌汁飲まないわ
そっくりお茶に置き換えた方が減塩になるやんと思って
まあ禿げてる


0023 名無しさん 2024/03/08(金) 20:12:40.27 ID:foGOai/l0

塩分あるのに高血圧にならないって?


0024 名無しさん 2024/03/08(金) 20:13:09.66 ID:8gqeI5KY0

ハゲは治らんやろ


0025 名無しさん 2024/03/08(金) 20:13:31.06 ID:g/j/RJRC0

味噌の量を半分~2/3にして食べる前に豆乳か牛乳をキャップ半分くらいいれると減塩でもコクがある味噌汁になる


0026 名無しさん 2024/03/08(金) 20:13:39.76 ID:igYkL+iD0

豚汁て味噌汁だよな


0027 名無しさん 2024/03/08(金) 20:14:03.50 ID:Z2sxXWPgd

一時期血圧気にしてたころ毎日2リットルくらい味噌汁作って飲んでた


0028 名無しさん 2024/03/08(金) 20:14:20.11 ID:diCAcXj8H

ハゲは治りませんよ


0029 名無しさん 2024/03/08(金) 20:15:02.28 ID:FJGAbjVH0

また髪の話ししてる…


0030 名無しさん 2024/03/08(金) 20:15:41.28 ID:uVsQZkbp0

ハゲに効くのか🧐?


0031 名無しさん 2024/03/08(金) 20:15:44.14 ID:cdnd1QbO0

ハゲてないから


0032 名無しさん 2024/03/08(金) 20:16:05.21 ID:3yCq3g3U0

いくら飲んでも高血圧にならないってのは
なんかちょろっと聞き取り調査したってだけの話でデマでしょ


0034 名無しさん 2024/03/08(金) 20:16:20.01 ID:nruImROO0

天然の塩の場合はでしょ
大体が精製された高純度の塩化ナトリウムやん
バランスよくマグネシウムやカルシウムが入ってないと意味無い


0036 名無しさん 2024/03/08(金) 20:18:17.85 ID:Z2sxXWPgd

出汁入り味噌よりも普通の無添加の塩、大豆、米麹だけの味噌のが長持ちするし身体にもいいとか


0037 名無しさん 2024/03/08(金) 20:18:37.08 ID:zPUHScN90

毎日飲んでるが禿げてる


0039 名無しさん 2024/03/08(金) 20:19:09.18 ID:mzIbzvyt0

タマネギジャガイモを溶けるまで煮てみそ汁ってか味噌スープにしても味噌の量半分くらいでいけるね
昆布だしだけだと甘く感じるからコンソメ使ってもちょっと味締まっておいしい


0040 名無しさん 2024/03/08(金) 20:19:27.15 ID:CCF3X6Hd0

医者に汁物と鍋は避けろって言われるぞ😡


0041 名無しさん 2024/03/08(金) 20:19:36.22 ID:j64PyJp3d

ハゲが治るとか神情報だろ


0042 名無しさん 2024/03/08(金) 20:21:33.79 ID:ZNNrLLwI0

味噌ラーメンのスープ飲み干してもいいのか!?


0043 名無しさん 2024/03/08(金) 20:21:53.74 ID:5VxRGP0l0

くさい


0044 名無しさん 2024/03/08(金) 20:22:17.96 ID:iLt63/Qe0

あのさぁ、「ハゲた」経験ある?
あの惨めさ
毎朝起きたらマクラが真っ黒
風呂入って頭洗えば、洗っても洗っても髪が抜け落ちてる
あの惨めさったらないよ
それが、それがだよ
味噌汁飲んだら治るだ?
ふざけてんじゃねーよ


0074 名無しさん 2024/03/08(金) 22:25:35.10 ID:jyVw2A4k0


>>44
なにその「まだ抜ける髪の毛真っ黒になるほどありますから~」的な自虐自慢
ア○ちゃうお前?


0045 名無しさん 2024/03/08(金) 20:23:27.91 ID:ey9eOU+30

ほんとに薄毛治るんか?
本当なら毎日飲むが


0048 名無しさん 2024/03/08(金) 20:25:38.01 ID:M8PtHVsr0

味噌お湯割りするだけでとんでもなく旨いからすごい(´・ω・`)


0049 名無しさん 2024/03/08(金) 20:26:01.78 ID:sPPKqrukd

塩抜きの味噌なら安心


0050 名無しさん 2024/03/08(金) 20:27:00.93 ID:P1Fiv8Ua0

たまに飲むけど1人だと味噌余りまくるからインスタントばっかり飲んでる


0051 名無しさん 2024/03/08(金) 20:28:08.83 ID:rWml+xhfM

じゃあ味噌ラーメン食っても大丈夫だな


0052 名無しさん 2024/03/08(金) 20:28:42.74 ID:l44GdKfH0

ここがハゲが釣れる釣り堀ですか?👩\u200d🦱


0053 名無しさん 2024/03/08(金) 20:31:54.84 ID:UN13B2me0

あれは出汁の味だから
塩ではないぞ


0054 名無しさん 2024/03/08(金) 20:32:05.71 ID:IXqropxT0

豚汁でもいい?


0055 名無しさん 2024/03/08(金) 20:36:46.57 ID:cIIcrx7F0

塩分は塩分やろ


0057 名無しさん 2024/03/08(金) 20:37:52.99 ID:VXa89t/v0

はげ治るだけは絶対嘘と言える


0058 名無しさん 2024/03/08(金) 20:40:11.49 ID:pJkOTrAP0

野菜を適当にドカドカ入れて薄味の味噌汁にしたのを毎日飲んでたら快便になった


0059 名無しさん 2024/03/08(金) 20:40:40.20 ID:FJGAbjVH0

豚汁の方が野菜多いから健康に良さそうだけどな


0060 名無しさん 2024/03/08(金) 20:40:59.83 ID:IoAhA8qv0

塩分はカリウムで排泄しよう


0061 名無しさん 2024/03/08(金) 20:44:00.16 ID:FlamhOCFM

味噌は塩分排出効果あるからな


0063 名無しさん 2024/03/08(金) 20:48:15.79 ID:FN7XuJ5i0


>>61
それ味噌業界のニセ科学ですよ
おもいっきり塩分入って来てます


0062 名無しさん 2024/03/08(金) 20:48:14.34 ID:sykXxMt10

減塩味噌汁は間違いだった?


0064 名無しさん 2024/03/08(金) 20:51:12.53 ID:dZ7HEJyFH

味噌汁をおかず代わりにしてるから必ず大盛り2杯
併せてご飯も2杯


0066 名無しさん 2024/03/08(金) 20:54:26.79 ID:dqPkBuPh0

味噌汁は腸にいい
長生きしたいなら毎日飲め


0067 名無しさん 2024/03/08(金) 20:54:38.26 ID:m09s+0zb0

味噌汁は吐きやすいから塩分多い
昔の人が塩水飲んで吐く理由がわかった


0068 名無しさん 2024/03/08(金) 21:02:31.74 ID:aR3UUV230

塩分で血圧上がるだろ


0069 名無しさん 2024/03/08(金) 21:08:25.13 ID:dYg/8vXY0

一汁一菜生活には欠かせない
野菜適当に切って煮て味噌溶かすだけ
あとはおにぎり
それだけでいい


0071 名無しさん 2024/03/08(金) 21:54:53.49 ID:FXJveJfq0

治らないぞ
毎日味噌汁飲んでるが


0072 名無しさん 2024/03/08(金) 21:55:32.04 ID:6gWtPfRf0


>>71
味噌が足りないのでは


0073 名無しさん 2024/03/08(金) 22:02:30.52 ID:Oumt83Kh0

飲むんじゃなくて塗るんだぞ


0075 名無しさん 2024/03/08(金) 22:37:40.92 ID:esc6nB3E0

今日はごぼう大根人参椎茸のみそ汁作った
前日に昆布戻しておくだけで簡単に作れるのがいいよね


参照先 https://greta.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1709896006/\n\n

なんJ

Posted by oruka